Наша жизнь в 21 веке движется по довольно динамичному сценарию, множество перемен и кризисов ожидают нас ежедневно за каждым поворотом. Семейные сложности, напряженная работа, которая постоянно предъявляет все новые и новые высокие требования, тревожные новости о последних событиях в мире из интернета и телевидения, длительная самоизоляция, которая перевернула социальную жизнь вверх тормашками, отсутствие полноценного отдыха и постоянное напряжение порождают у каждого человека массу неприятных переживаний, проблем и кризисных состояний. А если сюда еще добавляются проблемы зависимости кого-либо из членов семьи, девиантное поведение у ребенка, конфликты с родителями или с начальством и коллегами на работе, то тут уже недалеко и до нервного срыва, эмоционального выгорания, обострения психосоматических заболеваний или депрессии.
В таких ситуациях есть отличный выход, который в современном обществе уже становится общепринятой нормой-обращение к психологу. Квалифицированный психолог поможет разобраться в затруднениях и найти выход. В каких ситуациях может помочь психолог?
- Семейные проблемы;
- Эмоционально-поведенческие расстройства;
- Кризисное или тревожное состояние;
- Утрата близкого;
- Депрессия;
- Панические атаки, фобии;
- Проблемы в детско-родительских отношениях;
- Психосоматические заболевания;
- Развод;
- Психологическая травма;
- Посттравматический синдром;
- Зависимое поведение;
К сожалению, среди тех людей, которые панически боятся “мозгоправов”, до сих пор популярно ошибочное мнение, что к психологу обращаются те, у кого есть “проблемы с головой“. Если Вы все еще думаете, что обращение к психологу-это стыдно или показатель того, что человек “сходит с ума”, то Вы заблуждаетесь, обращение к квалифицированному специалисту лишь доказывает то, что вы заботитесь о своем психическом здоровье также, как ежедневно заботитесь о своем теле, занимаясь спортом, посещая косметологов и врачей, питаясь полезной качественной пищей. Если Вы столкнулись с проблемами, которые мешают Вам жить в сегодняшнем дне, просто задайте себе вопрос: достоин ли я того, чтобы позаботиться о своем душевном состоянии?
Каждая составляющая часть нашей комфортной и счастливой жизни важна и нуждается в заботе и уходе, поэтому, если у Вас есть затруднения или проблемы, о которых мы рассказали выше, а возможно и другие сложности, обратитесь за помощью к психологу, ведь от качественного и здорового психологического состояния зависит Ваше будущее и будущее Ваших детей. В центре “Гармония” работают квалифицированные психологи, которые работают с различными проблемами и готовы оказать Вам профессиональную помощь и поддержку.
